Salchichas veggies ¿Son una buena opción?
En el artículo anterior hablamos de los ultraprocesados vegetarianos y cómo pueden afectar a nuestra salud si abusamos de ellos. Hoy queremos centrarnos en uno
En el artículo anterior hablamos de los ultraprocesados vegetarianos y cómo pueden afectar a nuestra salud si abusamos de ellos. Hoy queremos centrarnos en uno
Atrás Generalmente, las dietas vegetarianas se asocian con un estilo de vida saludable. Estas dietas pueden ser beneficiosas en la prevención y el tratamiento de
Hierro, un mineral presente en cantidades muy pequeñas en nuestro organismo pero que es fundamental para nuestra salud. En este artículo queremos contarte las características
Lss propiedades saludables de la avena son muchas. La avena no tiene gluten, o al menos el tipo de gluten del trigo
Hoy queremos hablaros de la avena, un alimento que poco a poco lo hemos ido introduciendo en nuestra alimentación diaria. Es un cereal que originalmente
La dosis recomendada de vitamina B12, seguro que últimamente has escuchado o leído sobre posibles cambios en ella . Ha habido bastante polémica con este
Hablemos sobre la dosis de vitamina B12 desde la evidencia científica. Estudio Veggunn: estado nutricional de la población vegetariana. Vitamina B12 ¿Os habéis fijado que
El seitán es un alimento que se lleva consumiendo mucho tiempo en la cocina tradicional asiática. Hoy en día se ha hecho muy popular en
¿Habéis oído hablar alguna vez de estos tests rápidos para detectar deficiencia de vitamina B12? Son unos kits con todo el material necesario para poder
En este post queremos resolver algunas dudas que os han surgido del artículo anterior. Sabemos que algunos términos pueden ser difíciles de entender, así que