DHA e função cognitiva
Hoje falamos sobre DHA e função cognitiva. Os lipídios são essenciais na estrutura e função do cérebro e, por esse motivo, uma grande quantidade de ácidos graxos se acumula aqui. São principalmente ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa, dentre os quais se destaca o DHA. Este ácido graxo acumula-se principalmente nos fosfolipídios dos neurônios cerebrais […]
O que é DHA?
E como posso obtê-lo se sou vegetariano? Neste artigo, em que explicamos o que é DHA, começamos dizendo isso. Os ácidos graxos ômega-3 são um tipo de ácidos graxos poliinsaturados importantes para manter a saúde ideal e o desenvolvimento adequado. É bem sabido que esses ácidos graxos estão presentes em peixes gordos. Mas para aquelas […]
