Vegane Zweifel

Wenn du den unseren vorherigen Beitrag gelesen hast, weißt du was Proteinen sind und die Charakteristiken, die sie in der Pflanzenwelt haben. Aber vielleicht fragst du dich, wie du all diese Information in deine vegane Ernährung anwenden kannst? Beim häutigen Beitrag werden wir dir unsere...

Wenn wir überlegen wozu Vitamin D3 dient, müssen wir als erstes dran denken, dass es Vitamin D oder Vitamin der Sonne genannt wird.Vitamin D3 ist fettlöslich, es löst sich daher in Fett aus.Vitamin D3 ist direkt bei der Entwicklung unseres Immunsystems beteiligt, daher ist es...

Die FAO und die Weltgesundheitsorganisation haben seit der Internationalen Konferenz für Ernährung in 1992 beschlossen, die Entwicklung von Ernährungsbüchern zu fördernWas sind Ernährungsrichtlinien?Diese Richtlinien sollen als Grundlage für die Formulierung in der nationalen Politik im Bereich Ernährung und Verpflegung, Gesundheit und Landwirtschaft als auch für...

Sollte ich während der Schwangerschaft auf meine Vegane Diät verzichten? In diesen Beitrag werden wir es analysieren, jedoch können wir schon im Voraussagen, dass mit Supplementierung dein Alttag weiterhin normal verlaufen kann.Diese Frage ist vor allem beim Anfang einer Schwangerschaft von zukünftigen Müttern gefragt wird....

Der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) Definition zur Folge sind “ Nachhaltige Diäten jene, welche einen verringerten Impakt auf die Umwelt haben, zur Ernährung- und Nahrungsmittelsicherheit sowie aktuellen und zukünftigen Generationen ein gesundes Leben garantieren. Außerdem schützt und respektiert es die biologische Vielfalt...

Wahrscheinlich haben wir schon alle diese Wissenschaftlichen Studien gelesen, welche auf die Wichtigkeit des täglichen Konsums von Nüssen weisen. Ihre Vorteile für unser Herz und das kardiovaskuläre System sind schon alt bekannt, aber sie sind außerdem eine Protein- und Mineralienquelle, die für eine gesunde und...

Jedes Mal sind wir mehr, welche in Harmonie mit Natur und Umwelt leben wollen und sich daher für eine vegane Lebensweise entscheiden. Eine Diät welche im Einklang mit unseren Gefühlen und Gedanken ist, welche die Natur die um uns lebt, die wir respektieren nicht zerstört.Glücklicherweise...

Nahrungsergänzungsmittel ist ein guter Schutz Mechanismus um Atemwegserkrankungen zu bekämpfen.Wichtige Nährstoffe für das ImmunsystemEine ausgewogene gesunde Ernährung ist essenziell damit jede Zelle unseres Körpers richtig funktionieren kann, auch unser Immunsystem. Es wurde festgestellt, dass manche Diätetik Faktoren immunregulatorische Eigenschaften haben, wie die Vitamin D oder...

Die Gründe jeder Person sich für einen Vegane Ernährung zu entscheiden sind immer verschieden: Respekt gegenüber den Tieren, das Umweltbewusstsein oder der Wunsch eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise zu haben. Dennoch gibt es eine Ansicht, die jeder von ihnen vertretet und diese ist, dass es...

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