Vitamine B12 Family Veggunn

Vitamine B12 Family Veggunn

Vitamine B12 liquide, sublinguale, sans conservateurs: essentielle et sans danger pour toute la famille. Cette vitamine est indispensable car elle participe à la formation des globules rouges et au bon fonctionnement du système nerveux.

30 mL.
Prendre 1 mL par semaine (2000 mcg).
Posologie recommandée pour un adulte.
Consultez-nous les doses pour chaque membre de la famille: veggunn@veggunn.com

 

 

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Description

Si vous êtes végétarien, végétalien ou en train d’en devenir un, puisque vous mangez peu de viande, celle-ci est la meilleure vitamine B12 pour vous et votre famille.

La vitamine B12 est un nutriment essentiel pour notre corps qui ne peut être obtenu activement que par des aliments d’origine animale.

Bien qu’un régime végétarien puisse inclure des sources de vitamine B12, telles que des œufs ou des produits laitiers, pour répondre aux besoins nutritionnels de cet élément nutritif il faudrait ingérer plusieurs portions par jour de ces groupes d’aliments. Par conséquent, une supplémentation en vitamine B12 est indiquée chez eux.

Les régimes végétaliens sont exempts de produits d’origine animale et doivent donc inclure une supplémentation en vitamine B12 afin de compléter la consommation de tous les nutriments.

Vous remarquerez que vous manquez de vitamine B12, plus immédiatement, parce que vous êtes fatigué ou que vous présentez de fréquents changements d’humeur. Il existe des études qui, à long terme, associent le manque de vitamine B12 à l’apparition d’anémie, au développement d’Alzheimer, à des troubles de la mémoire, au manque de concentration et / ou à la confusion mentale.
La forme la plus sûre et la plus étudiée de cette vitamine est la cyanocobalamine, car elle est la plus efficace pour vos besoins essentiels. De plus, la vitamine B12 de la famille Veggunn ne contient aucun agent de conservation, ni sucres ajoutés, gluten ni lactose.

La cobalamine contient du cobalt, un oligo-élément essentiel au fonctionnement de toutes les cellules du corps, principalement la moelle osseuse, le tractus gastro-intestinal et le système nerveux.

Bien que certaines algues contiennent de la vitamine B12, cette forme n’est pas activement assimilée par la personne. Ce sont des molécules de même structure, mais pas fonctionnelles.

Par conséquent, la vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine est la plus recommandée de nos jours.

CONSEILS ET RECOMMANDATIONS

CONSEILS ET RECOMMANDATIONS

La supplémentation est recommandée:
• Si vous avez plus de 50 ans.
• Si vous souffrez de la maladie de Krohn, de la maladie cœliaque ou d’autres problèmes qui entravent la digestion des aliments.
• Si vous prenez des antiacides ou des inhibiteurs de la pompe à protons (Oméprazole, Ranitidine …) ou si vous consommez de l’alcool fréquemment.
Mettre le liquide sous la langue et garder environ 10 secondes avant d’avaler.
Prenez la dose une fois par semaine.
Il ne doit pas être pris avec d’autres suppléments de vitamine C, car cela réduit son absorption.

RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES

RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES

  • Dharmarajan, T. S., & Norkus, E. P. (2001). Approaches to vitamin B12 deficiency. Early treatment may prevent devastating complications. Postgraduate Medicine, 110(1), 99-105; quiz 106. Saber más.
  • Pawlak, R., Parrott, S. J., Raj, S., Cullum-Dugan, D., & Lucus, D. (2013). How prevalent is vitamin B(12) deficiency among vegetarians? Nutrition Reviews, 71(2), 110-117. Saber más.
  • Russcher, H., Heil, S. G., Slobbe, L., & Lindemans, J. (2012). [Approaches to vitamin B12 deficiency]. Nederlands Tijdschrift Voor Geneeskunde, 156(1), A3595. Saber más.
  • Watanabe, F., Takenaka, S., Kittaka-Katsura, H., Ebara, S., & Miyamoto, E. (2002). Characterization and bioavailability of vitamin B12-compounds from edible algae. Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 48(5), 325-331. Saber más.
  • Wiersinga, W. J., de Rooij, S. E. J. A., Huijmans, J. G. M., Fischer, C., & Hoekstra, J. B. L. (2005). [Diagnosis of vitamin B12 deficiency revised]. Nederlands Tijdschrift Voor Geneeskunde, 149(50), 2789-2794. Saber más.

Otros estudios: