Wissenschaftliche Artikel

Und wie kann ich es bekommen, wenn ich Vegetarier bin?In diesem Artikel, in dem wir erklären, was DHA ist, beginnen wir damit. Omega-3-Fettsäuren sind eine Art mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die für die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und der richtigen Entwicklung wichtig sind. Es ist bekannt,...

Wenn du den unseren vorherigen Beitrag gelesen hast, weißt du was Proteinen sind und die Charakteristiken, die sie in der Pflanzenwelt haben. Aber vielleicht fragst du dich, wie du all diese Information in deine vegane Ernährung anwenden kannst? Beim häutigen Beitrag werden wir dir unsere...

Nahrungsergänzungsmittel ist ein guter Schutz Mechanismus um Atemwegserkrankungen zu bekämpfen.Wichtige Nährstoffe für das ImmunsystemEine ausgewogene gesunde Ernährung ist essenziell damit jede Zelle unseres Körpers richtig funktionieren kann, auch unser Immunsystem. Es wurde festgestellt, dass manche Diätetik Faktoren immunregulatorische Eigenschaften haben, wie die Vitamin D oder...

Wurde dir gesagt, dass du als Raucher kein Vitamin B12 in Form von Cianocobalamin einnehmen darfst? Lass und prüfen, ob dies Mythos oder Wahrheit ist.Es wird darüber debattiert welche Anforderungen und Sorten von B12 für Raucher am meisten geeignet sind. Es wird nicht nur über...

Und du hast keinen Proteinmangel? Wahrscheinlich haben dir die Leute diese Frage öfters gestellt. Es ist deshalb eine der häufigsten Fragen, da dies eine der hauptsächlichsten Ängste des Veganismus ist, deshalb glauben wir, dass diese zwei Artikel euch informieren und jegliche Zweifel über dieses Thema...

Wurde dir Methylcobalamin als bestes B12 Ergänzungsmittel empfohlen, oder eher Cianocobalamin? In diesem Artikel erklären wir was die Wissenschaft dazu sagt.Vitamin B12 (oder Cobalamin) spielen eine fundamentale Rolle in unserem Organismus, da sie durch verschiedene intensive Prozesse, wie die Zelluläre Replikation von roten Blutkörperchen zum...

Desto älter wir werden, desto schwieriger ist es für unseren Körper manche Nährstoffe richtig zu absorbieren oder zu synthetisieren. Einer dieser Nährstoffe ist Vitamin B12, ab den 50 Jahren wird es immer schwieriger ihn aufzunehmen, sowohl für Vegetarier als auch für nicht Vegetarier. .Außerdem kommt...

Gelenke verbinden zwei Knochen mit einander, wie zum Beispiel der Ellenbogen oder das Knie. Arthritis ist eine Entzündungsskrankheit unserer Gelenke, diese schwellen an und verhindern so eine normale Mobilität, außerdem können starke Gelenkschmerzen auftreten.Es gibt mehrere Arten Arthritis, aber in diesem Artikel werden wir unseren...

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